Свет моей души - Блог

Шарик

Wed, 25 Dec 2019 13:18:00 +0000

Сегодня обычное зимнее утро. Я спешу на работу по заснеженному тротуару и прокручиваю в голове текущие задачи. Ничего особенного, хмурая серая рутина. И вдруг мимо меня легко и беззаботно проносится гонимый острым колючим ветром ярко желтый воздушный шарик. Праздничный, радостный и теплый, как летний солнечный лучик.

Ну не чудо ли?

И кто его неуклюжий хозяин, отпустивший на волю такое нежное создание? Да и не важно, сегодня он свободен, лишь ветер-хулиган задает направление его веселым приключениям.

Символ радости и праздника то взмывал в небо и летел все выше и выше, то беспечно отдавался в крепкие объятья покачивающихся веток деревьев, совсем не думая об опасности. Опьяненный свободой, желтый шарик дарил прохожим улыбку и поднимал настроение. Капелька лета, как радостная песенка неслась навстречу мечтам и надеждам. Словно вестник чуда он скакал по кустам и оврагам, следуя одной ему и ветру ведомой дорожкой в волшебную сказку. Невозможно было оторвать взгляд от маленького солнышка, купающегося в снежных сугробах. Унылое утро раскрасилось в радостные краски запоздавшего рассвета. А воздушное чудо с нарисованным лицом счастливого смайлика уже неслось стремглав в облака, чтобы всласть нагуляться по раздольному небосводу.

Прохожие, задрав кверху замерзшие носы, с надеждой и легкой грустью провожали его взглядом, мысленно желая ему долгого и счастливого путешествия на опасной свободе.

Счастливого пути тебе, солнечный шарик!

Ода панельным многоэтажкам

Thu, 21 Nov 2019 18:13:00 +0000

Так сложилось, что вся моя сознательная жизнь проходила в многоквартирных панельных домах. Панельные многоэтажки – символ советской эпохи. Переселиться в отдельную квартиру в таком доме для большинства советских семей было пределом мечтаний.

А в наше время панельные высотки часто ассоциируются с некачественным жильём с плохой шумоизоляцией. Считается, что если вы живете в панельном доме, то даже самые тихие и добрые соседи могут стать для вас проблемой, а что уж говорить, если с соседями не повезло...

Но я не хочу затрагивать эту острую для многих тему, мне важно поделиться своим восприятием «панельной жизни», которая, возможно, и вам тоже знакома.

Например, была ли у вас такая ситуация: вы вынуждены вставать очень-очень рано, за окном еще так темно и не хочется никуда выходить. В голове мысли: ну зачем мне это надо, почему я должен вставать в такую рань, когда все остальные спят…И тут где-то сверху или снизу громко кашляет сосед, или свистит чайник на плите. И как-то вдруг уютно становится на душе и не так обидно за себя, бедолагу, что не ты один так рано на ногах. А потом снова смотришь в окно и радуешься свету на пятом этаже в девятиэтажке напротив.

Или когда ты совершенно один в квартире в безумно подавленном состоянии, что даже высказаться и поплакаться некому, и снова мысли: ну почему это со мной, жизнь катится к чертям, и никто этого не видит… И тут за боковой стеной на всю мощь врубается жизнеутверждающий хит современной попсы. И твое тело невольно начинает раскачиваться в такт звучащего ритма, вытесняя из головы самоуничтожающие мысли.

И.. самое любимое: когда до Нового года остается несколько часов, салаты уже на столе, а горячее еще в духовке, и твоя семья терпеливо ждет, когда же, наконец, можно попробовать селедку под шубой… И тут дружные застольные тосты уже вовсю празднующих соседей возвещают тебе о том, что пора! И дом ходит ходуном, и его веселое настроение подхватывает тебя, и ты чувствуешь нечто большее, чем просто радость…Ты чувствуешь себя частичкой единого целого, живого организма, живущей на пересечении линий других жизней в конкретном пространстве вселенной. И я твердо убеждена, если принимать и уважать Жизнь этого организма, стены вашего дома будут всегда помогать вам!

Когда я заканчивала этот пост, хотите верьте, хотите нет, звуки легкой и приятной инструментальной музыки из квартиры на верхнем этаже прозвучали финальными аккордами к моей ностальгической оде панельным многоэтажкам…

Мира и добра Вашему дому!

Магия библиотеки

Mon, 11 Nov 2019 14:52:00 +0000

Можете ли вы вспомнить, когда в последний раз ходили в библиотеку? Чтобы найти нужную книгу, посидеть в читальном зале?

Как-то проходя мимо солидного здания областной библиотеки, я задала себе такой вопрос и с грустью подумала, а ведь давно это было…

Последний раз я была в библиотеке несколько лет назад, когда писала дипломную работу в университете. Тогда не было еще интернета, и все ценные факты выписывались вручную из уникальных первоисточников.

Сегодня же в интернете всегда можно найти необходимую информацию. Да и читать мы предпочитаем больше на планшетах и смартфонах, выбрав понравившуюся книгу. А вот чтобы пойти в библиотеку, затеряться в полумраке между высокими полками с книгами, вдохнуть таинственный знакомый запах, почувствовать себя снова маленькой, ищущей, счастливой… многие ли сегодня разрешают себе такое удовольствие?

А ведь библиотека – это настоящая магия, волшебная атмосфера уюта, покоя и благоговейной тишины, открывающей посвящённым дверь в древние тайны книжного мира.

Придти в читальный зал – это особенное удовольствие. Тебя тут же охватывает трепетное желание найти знакомую с детства книгу, взять ее в руки, и, удобно устроившись в кресле, пошуршать живыми бумажными страницами, потрепанными от частого чтения.

Не спеша погружаясь в тишине читального зала в душу книги, ты познаешь и свою душу.

Удалитесь от шумного комфорта каменных джунглей, сходите в читальный зал библиотеки, Храм, где живут прекрасные образы героев книг и ткутся затейливые узоры человеческих душ. Научитесь слышать эту интеллигентную тишину, чтобы в ней услышать свою же душу.

Размышления о времени

Thu, 31 Oct 2019 14:46:00 +0000

Казалось бы, какой совершенно необходимой и практичной вещью являются Часы в наше время. С их помощью мы узнаем, который час, планируем день и контролируем своевременность своих действий. И хотя часы – инструмент механический, они имеют отношение к такому магическому и неоднозначному понятию как Время.

Что такое Время? Представьте, что вы попали в поток, в котором все течет и меняется независимо от вас. Иногда он несется с бешеной скоростью, сбрасывая вас с вершин водопада в повседневную круговерть забот, заставляя подолгу кружиться на одном месте, то опуская ко дну, то вновь поднимая на поверхность. Каменные глыбы на его пути могут играючи отбросить вас назад, но вновь с потоком ты преодолеваешь препятствия, продолжая неизбежное движение вперед. Замедляя течение, он предоставляет нам уникальную возможность полюбоваться волшебной красотой окружающего мира. Но сам поток никогда не останавливается. А что происходит с нами?

Всем нам предначертано плыть по его течению. И мы в потоке строим планы на завтра, оставляя позади прошлое, мы неизбежно меняемся, физически стареем, и нашим финалом является смерть, как основное условие всякого конечного существования. Пока мы не думаем об этом, существование в потоке предоставляется нам естественным и комфортным, но стоит на мгновенье погрузиться в размышления, ты оказываешься перед темной бездной неизвестности, размывающей границы времени и пугающей отсутствием дна. И тогда мы судорожно хватаемся за идеи о прекрасном будущем, как за спасительную соломинку, чтобы избавиться от неудовлетворительного прошлого и непростого настоящего.

Но Время было мудро придумано свыше, чтобы обратить наше внимание на тонкую грань между исчезнувшим прошлым и неясным будущим. В отличие от виртуального нервного присутствия в прошлом и слепого блуждания в будущем реальный момент в потоке жизни дарит радость бытия. Посмотрите на стрелки своих часов, какой-то миг, и секундная стрелка перешагнула очередное деление. Осознавая это, растворитесь в чудесном потоке Времени, насладитесь неповторимостью настоящего момента, освобождаясь от гнета неизведанной тайны Времени. И вы почувствуете неограниченный покой и удовлетворение той жизнью, которая подарена нам лишь однажды.

Фантазия в летнее утро

Sat, 25 Aug 2018 19:21:00 +0000

Если бы это было в моей власти, я бы издала указ для прекрасных женщин элегантного возраста пошить длинные летящие платья, носить элегантные шляпки и легкие лодочки на низком каблуке. Гордо паря по улицам, они бы услаждали глаз унылых прохожих и зажигали улыбку на их усталых лицах.

Такая фантазия разыгралась у меня в голове во время утренней поездки на работу. Вы только представьте: лето, полусонный автобус, кондуктор, вяло обилечивающий входящих пассажиров – привычная картина рабочего утра. Как вдруг, на одной из остановок в автобус вошла прекрасная дама элегантного возраста. Длинное в пол платье с дивной вышивкой на груди, яркие бусы из солнечного янтаря и белая льняная шляпка с нежным цветком в тон платья создавали образ загадочной женщины с портрета в картинной галерее. Лица ее было не видно, широкие поля шляпки скрывали ее возраст. Благодаря удачной комбинации стиля незнакомка достигла потрясающего эффекта. Унылый салон автобуса словно наполнился светом, сонные лица оживились, а тонкий аромат благоухающего жасмина, побеждая апатию и безразличие, навеял многообещающее начало дня.

Кто она, прекрасная незнакомка? Чья-то любящая жена, заботливая мама, бабушка, в прошлом – трудолюбивая коллега, об этом можно только фантазировать. Но сегодня, в данный момент эта женщина явилась как лучшее творение Бога, как непостижимая тайна вечной молодости, как гимн в честь нежности и истинной женской привлекательности.

Кошачий доктор

Thu, 06 Jul 2017 20:09:00 +0000

С Мусей я познакомилась во втором травматологическом отделении больницы Красного Креста. И угораздило же меня в начале лета неудачно упасть с лестницы и повредить себе колено так, что без оперативного вмешательства было не обойтись. Увидев белое голубоглазое чудо в палате на кровати у «сестры по несчастью», я была потрясена. Как?! Кошка в таком стерильном месте? У меня в голове не укладывалось, как можно было разрешить животному находится в больнице, и на мой законный вопрос услышала вполне резонный ответ: «А это не просто кошка, это наш кошачий доктор».

- И как же зовут этого доктора?

- Просто Муся, она не любит по отчеству.

- И что, она всех лечит? Или только Вас?

- Всех, не волнуйтесь, и до Вас очередь дойдет.

Я с сомнением посмотрела на «доктора» кошачьей наружности. Ну надо же, а ведь и впрямь, даже красный антиблошиный ремешок на ее грациозной шее напоминал красный крест на белом халате.

Услышав свое имя, Муся важно выгнула спину дугой, спрыгнула с кровати и медленной поступью отправилась прочь из палаты. «Ну вот», - с сожалением вздохнула женщина, - «мой сеанс кошачьей терапии закончился».

Я с любопытством заглянула за дверь, чтобы проследить, куда же направилась Муся. А Муся, спокойно миновав сестринский пост в коридоре, своей острой мордочкой уже открывала дверь в следующую палату, где ее встречали приветливые возгласы больных. Похоже, кошка четко осознавала свою роль и пользовалась огромным уважением среди пациентов больницы.

Давно известно, что кошки имеют уникальную способность живым теплом облегчать страдания человека, успокаивая боль благодаря своей энергетике, вибрации и температуре тела, а также свойству шерсти, несущей электрический заряд. Даже специалисты советуют в минуты полного отчаяния просто погладить кошку и молча полюбоваться ею, и тогда весь ее оптимизм и энергичность автоматически передадутся человеку.

Наша Муся оказалась существом независимым и очень самостоятельной. Она сама выбирала, в какой палате ей сегодня дежурить и на какой койке устроиться на пару часиков, а то и на всю ночь (вот уж кому-то повезет), не поддаваясь на хитрые уговоры и щедрые угощения. Насильно затянуть на себя животное – затея бесполезная. Муся ценила свой талант и не тратила времени на тех, кто назойливо пытался добиться ее расположения, а каким-то одной лишь ей понятным способом определяла человека, которому необходима была ее помощь.

Наконец, и мне повезло, хотя, честно признаться, я уже и не надеялась, ведь до выписки из больницы мне оставалась всего пара дней. Ночью колено очень сильно ныло, и мне пришлось выпить болеутоляющее, чтобы хоть немного поспать. Боль начала постепенно утихать, и я уже мечтала погрузиться в долгожданный сон, как дверь нашей палаты широко распахнулась, и в световом проеме возник силуэт кошки. «Тебя еще тут не хватало», - раздраженно подумала я, ведь мне, как самой «ходячей» из палаты пришлось закрывать дверь за ночной гостьей. Проковыляв к двери, я с удивлением обнаружила, что кошачий терапевт бесцеремонно устроилась на моей кровати прямо посередине. «Ну нет, подруга, здесь сплю я», - недовольно прошептала я, отодвигая Мусю к стенке. Но она и не думала уходить. Терпеливо дождавшись, когда я приму удобное (для нее или для себя?) положение, кошка, мурлыкая, улеглась своим теплым животом на мое больное колено. Утром я уже с благодарностью закрывала за Мусей дверь, забыв про палочку, которая осталась стоять у кровати - после ночного сеанса терапии она мне в то утро уже не понадобилась. Муся великолепно справилась со своей задачей и отправилась демонстрировать свои уникальные способности другим пациентам больницы.

Вот такая замечательная Муся живет и работает в Красном Кресте, самый настоящий кошачий доктор! Вы уж поверьте мне на слово, и лучше не попадайте в такие места, как сильно бы вам не хотелось познакомиться с белым голубоглазым чудом.

Урок живописи

Wed, 31 May 2017 12:27:00 +0000

Однажды утром на остановке я с удовольствием наблюдала следующую картину: немолодая женщина с холщовым мешочком наперевес кормит пшеном слетающихся на завтрак голубей. Среди озабоченных полусонных людей, молча и неподвижно ожидающих своего автобуса, эта женщина и голуби были так живы, так динамичны, что до меня, наконец, дошел смысл урока нашего преподавателя по живописи.

Как-то на одном из занятий в качестве домашнего задания он попросил нас сделать несколько быстрых набросков людей и животных. Я, как прилежная ученица, подготовила пять эскизов с изображением коллег по работе и любимой кошки. Каково же было мое разочарование, когда художник вынес вердикт, что все это никуда не годится. Мне-то казалось, что мои рисунки великолепны, люди были так узнаваемы, а кошечка так прекрасна, что я на секунду возомнила себя гением. «Почему не годится? - расстроенно поинтересовалась я. «Не годится, потому что в твоих набросках нет жизни, движения. Люди статичны, хотя и изображены в разных позах, кошка прекрасна, но она не живая. Я же хочу добиться от вас эффекта движения, как будто фигура замерла в данной позе лишь на мгновение, словно бабочка, которая вот-вот вспорхнет и улетит от вас навсегда».

Этим утром я поняла, наконец, что имел ввиду художник. На какое-то мгновение я вдруг четко увидела контраст между тяжеловесной инертностью обитателей остановки и неукротимым инстинктом встрепенувшихся птиц. Воздушные потоки от взмахов их крыльев играли седой прядкой волос, выбивавшейся из-под платка женщины. И хотя сама она находилась в достаточно спокойной позе, тонкие вибрации света в ее лице наполняли окружающий мир энергией добра и любви. И была в этом мимолетном мгновении истина, истина реальной жизни, которую непременно захотелось воплотить в художественном образе.

Признаюсь, с тех пор я сама с удовольствием кормлю голубей, и в моей сумочке всегда имеется пакетик с хлебными крошками. Удивительно, но голуби обладают отличной памятью. Каждый раз, когда я только подхожу к тому месту, где в прошлый раз кормила голубей, будь то в парке или на улице, благодарные птицы начинают слетаться еще до того, как я достаю им корм. И мне кажется, что в этот момент мое лицо излучает точно такой же свет и безусловную любовь, как у той женщины на остановке.

Двери, которые мы открываем

Thu, 06 Apr 2017 06:19:00 +0000

Сегодня утром, выйдя на работу чуть раньше обычного, неожиданно для себя и для привычного начала дня наткнулась на закрытую дверь в офис. Казалось, ну и что в этом такого, да и особых эмоций данное обстоятельство не вызывало, но оно заставило меня задуматься: а как часто в жизни мы наталкиваемся на закрытые двери, и что такое ДВЕРЬ в нашем мире?

Прежде всего, по словарному определению ДВЕРЬ - это проём в стене для входа и выхода из помещения, или проём во внутреннее пространство чего-либо. И вместе с тем, ДВЕРЬ — это символ иного мира, отличная возможность нового приключения и исследования чего-то нового по ту сторону.

Проникая "по ту сторону" двери, мы оказываемся в пространстве, покрытом аурой неизвестности, мы не знаем, что нас ждет за дверью: тишина и радостный покой или борьба и шумные конфликты.

Если задуматься, дверь имеет совершенно привилегированное положение, охраняя своеобразную «границу» перехода в иной мир: открытая дверь обеспечивает связь с внешним миром, а закрытая - защиту от него. И как любая граница она требует соблюдения определенных правил: наличие ключей, пропуска или элементарного стука в дверь. Вы задумывались когда-нибудь, сколько дверей встречается на нашем пути в течение дня? Сколько территориальных или символических границ мы пересекаем, выходя из дома?

В материальном мире все мы, как правило, действуем по привычному сценарию: двери на ежедневном маршруте поддаются нам с легкостью, прочие открытые двери манят своей доступностью, но наш путь обычно пролегает мимо, ну а в закрытые двери мы и не стучимся. А что происходит в нематериальном мире, мире сознания и чувств? Мы с упорством ломимся в закрытые двери, не замечая те, которые открыты именно для нас, впадаем в скуку от доступности привычных дверей, теряя терпение в поисках новых. Ведь дверь, это символ жизненного выбора, будь то новый путь, новые отношения, новое дело или новый этап в жизни.

Почему в первом случае нам легко делать выбор, какую дверь открывать, а в другом, мы словно незрячие робко исследуем новые возможности? И где та тонкая грань между двумя мирами, позволяющая определить наш правильный выбор за дверью....

Тем временем, пока я философствовала перед закрытой дверью, подошел коллега с ключом и открыл «границу» в привычное мне рабочее пространство или... в новый этап жизненного пути?..

Живите, как дети!

Mon, 27 Feb 2017 13:16:00 +0000

Как часто вы ловили себя на мысли, что словам, произносимым вами или в ваш адрес порой не хватает искренности? Мы все привыкли к дежурным фразам поздравления или сочувствия. К сожалению, это касается не только слов. Боязнь показаться смешным или вызвать осуждение своим открытым поведением заставляет нас глубоко прятать естественные человеческие эмоции. Мы перестали искренне радоваться, спонтанно веселиться, любить весь мир и себя. Мы достигаем поставленных кем-то другим целей, гоняемся за материальнымыми благами, нам кажется, что вот сейчас решим все свои проблемы и обретем счастье, и тогда порадуемся жизни. Но в погоне за чужими идеалами, навязанными стандартами, охваченные повседневной суетой, мы не можем позволить себе остановиться и ощутить вкус жизни, искренне улыбнуться, порадоваться за себя и за других... Так и проходит наша жизнь...

Но что же делать, и можно ли вернуть утраченное чувство радости жизни?

Есть на свете настоящие мастера, сохранившие способность к радостному восприятию мира – это Дети.

Однажды я ехала в автобусе с молодой женщиной и ее пятилетним сыном. Девушка грустно смотрела в окно на унылый пейзаж за окном. Мальчику было сложно усидеть на месте, он подскакивал, подпрыгивал, стучал в окно, громко радовался проезжавшим мимо машинам. После попытки мамы его хоть как-то успокоить, он на какое-то время притих, а потом громко прокомментировал:

- «Мама, ну скажи, правда ведь, червяк, на которого я чуть не наступил утром, так похож на нашего соседа дядю Витю, он также смешно дергается, когда напьется». Все, кто услышал реплику малыша, громко захохотали.

Дети пока еще свободны от всех взрослых стереотипов, искусственных масок и мнения окружающих. Каждый новый день открывается им по-новому, каждое событие наполнено яркими впечатлениями и сильными эмоциями. Они умеют радоваться каждому моменту, принимая мир таким, какой он есть на самом деле!

Почему бы нам не поучиться у них? Например, стать ИСКРЕННЕЕ и не прятать своих эмоций: смеяться, когда весело, плакать, когда больно. РАДОВАТЬСЯ по мелочам: ведь порой простые вещи не менне достойны радости, чем более дорогие статусные игрушки. Больше ДВИГАТЬСЯ и тренировать ГИБКОСТЬ — отдайте предпочтение вечерней прогулке во дворе, не тратьте свое время на бесполезное времяпровождение на диване перед телевизором. А если не позволяет погода (хотя для детей не бывает плохой погоды), сделайте несколько упражнений на растяжку тела. ПРИНИМАТЬ СЕБЯ таким, какой вы есть. Этим телом вас одарила природа, любите его, как любят дети, не стесняясь, изучайте его. КУШАЙТЕ ПО ПОТРЕБНОСТИ, не переедайте, даже если в тарелке еще что-то осталось — прислушивайтесь к своим ощущениям. ОТПУСКАЙТЕ ОБИДУ, не держите и не накапливайте ее годами. Живите дальше, не расстраивайтесь по пустякам. Учитесь РАССЛАБЛЯТЬСЯ — почувствовав усталость, остановитесь, отдохните, чтобы набраться новых сил.

Посмотрите на мир глазами ребенка — каждый день — новый день, по-новому наполнен красками и событиями. Постарайтесь увидеть это новое в наступившем дне и изобразить каким либо образом: на бумаге, в стихах, в музыке, в поделке собственными руками.

Любите мир вокруг себя и себя в этом мире, как это делают дети!

Улыбайтесь, господа...Улыбайтесь!

Thu, 15 Dec 2016 13:43:00 +0000

Давно известно, что мир является отражением нашего внутреннего состояния. Если на душе светло и радостно, то люди и обстоятельства вокруг к тебе благосклонны. Если лица враждебны, и на улице хмуро — загляни в себя — что с тобой не так? В таких случаях психологи советуют улыбнуться, чтобы успокоиться и разрядить внутреннее напряжение. А вы пробовали за этим понаблюдать?

Улыбаясь, человек успокаивается. Улыбаясь, нельзя всерьез ни преследовать, ни убегать. Улыбаясь, нельзя всерьез сердиться или спорить. Кроме того, у улыбки есть еще одна очень важная функция— улыбка является одним из законов, с помощью которых люди общаются, связываются между собой. Улыбка порождает улыбку! В этом я убедилась, отважившись на следующий эксперимент — по дороге домой дарить улыбку каждому прохожему вне зависимости от его настроения или выражения лица.

Это оказалось очень сложным, но таким веселым занятием! Чаще всего я замечала испуг и замешательство в глазах прохожего, затем недоумение и немой вопрос: «А мы знакомы?» Реже проскальзывало сочувствие и понимание, но не одного равнодушного взгляда или осуждения! Вот это магия улыбки! Самым приятным оказалось то, что люди начинали со мной здороваться, улыбаясь в ответ! И тогда взрыв ярких положительных эмоций охватывал всю мою сущность.

Примечательным оказалось одно событие в ходе этого эксперимента: проходя вдоль темной пустой аллеи, я издалека заметила компанию шумных молодых людей. По мере их приближения моё беспокойство росло всё сильнее. Когда подростки поравнялись со мной, один из них подошел намеренно очень близко. Не смотря на свой внутренний страх и желание отвернуться, я, насколько это было возможно в моей ситуации, постаралась искренне улыбнуться. Реакция оказалась для меня совершенно неожиданной. Парни расступились, оттянув в сторону активного друга, пристыдив его за неуместное поведение, и пожелали мне хорошего вечера!

Едва оправившись от одного потрясения, через несколько минут меня ждал уже другой приятный сюрприз. Пожилой мужчина, проходя мимо, сделал мне замечательный комплимент. Его слова о том, что жизнь становится прекрасней, расцветая от светлой улыбки мимо проходящего человека, стали апогеем моего важного, и очень ценного эксперимента.

Улыбайтесь же, господа...Улыбайтесь!